Culiacán, Sinaloa.- Con la llegada del invierno y el incremento de enfermedades respiratorias, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Sinaloa ha hecho un llamado a la población para extremar medidas preventivas y cuidar la salud durante esta temporada.
La titular del IMSS en el estado, doctora Tania Clarissa Medina López, destacó la importancia de tomar precauciones frente a las bajas temperaturas, recomendando el uso adecuado de ropa de abrigo, como chamarras, bufandas, gorros y guantes, además de cubrirse la boca y la nariz para evitar la inhalación directa de aire frío.
La doctora Medina también hizo énfasis en la importancia de la vacunación, particularmente contra la COVID-19 y la influenza, señalando que los grupos vulnerables deben ser prioridad. Además, instó a mantener una buena alimentación, rica en vitamina C (naranja, limón, guayaba) y vitamina A (zanahorias, espinacas), para fortalecer el sistema inmunológico, así como a mantenerse bien hidratados.
Otros consejos importantes incluyen el lavado frecuente de manos con agua y jabón o el uso de gel antibacterial, evitar la automedicación y acudir al médico si se presentan síntomas de gripe o resfriado.
Finalmente, la titular del IMSS también recomendó ventilar adecuadamente los espacios con calefacción para evitar la acumulación de monóxido de carbono, que puede provocar intoxicaciones o incluso incendios.
El IMSS reitera su compromiso con la salud de la población y hace un llamado a la comunidad para seguir estas recomendaciones y reducir los riesgos de enfermedades respiratorias durante la temporada invernal.
