Adán Meza
La Cruz, Elota, Sinaloa.- El personal de enfermería y médicos del IMSS Bienestar llevaron a cabo una visita a la Casa del Abuelo «Nuevo Amanecer», con el objetivo de impartir una charla sobre el tema «Cómo lograr un envejecimiento saludable». Esta actividad fue dirigida a los abuelitos que residen en el lugar, quienes tuvieron la oportunidad de aprender sobre diversos aspectos fundamentales para mantener una vida plena y saludable en la etapa adulta.
Durante la plática, los profesionales de la salud destacaron varios factores clave que contribuyen al envejecimiento saludable, entre ellos la importancia de realizar ejercicio regularmente, mantener una dieta equilibrada, someterse a chequeos médicos periódicos y cuidar la salud mental. Estos hábitos, explicaron, son esenciales para mejorar la calidad de vida y prevenir diversas enfermedades que afectan a las personas mayores.
La actividad fue bien recibida por los residentes de la Casa del Abuelo «Nuevo Amanecer», quienes participaron activamente en la sesión, mostrando gran interés en los consejos brindados por los especialistas. Además, se enfatizó la importancia de llevar un estilo de vida saludable a lo largo de los años, buscando siempre el bienestar físico y emocional.
